¡Reír para ser feliz!

¿Te has fijado alguna vez en los rostros de las personas cuando entras a un comercio, o paseas por la calle? A veces hay gente triste, y muchas veces con tan solo sonreirle, le puedes cambiar el día. ¿O no te ha pasado que cuando has tenido un mal día, alguien te ha sonreído y te has sentido mejor? Con el taller de risoterapia que hemos hecho con los niños y niñas hemos querido reflexionar esto.

Han pensado en todas aquellas cosas que les hacen felices y que no necesitan nada material, y todos coinciden en que es pasar tiempo con su familia y sus amigos. Hemos hecho actividades para fomentar la risa y pasar un rato agradable y divertido, haciendo duelos de quien se ríe primero, de quien aguanta más la risa mirándose fijamente a los ojos…¡incluso hicimos un concurso de chistes! Todos se lo pasaron genial, y a partir de ahora, cuando veas a alguien triste, ¡acuérdate de sonreír! Entre todos, podemos hacer un barrio más alegre y feliz =)

 

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